Time Management
1
Dag training
8
Cursisten per training
4
Aanvullende modules
Stress, tijdgebrek en overvolle planningen
Herken je het binnen jouw organisatie? Gestresste teams, mensen die moeite hebben om tijd te managen en planningen die steeds worden omgegooid. Vaak merk je het aan steeds afgeleide collega’s, uitstelgedrag of mensen niet meer weten waar ze moeten beginnen en het overzicht kwijt zijn. In het uiterste geval zie je meer ziekmeldingen en minder productiviteit.
Pak nu de kans aan om teams en collega’s binnen jouw organisatie klaar te zetten voor succes. Ik geloof dat organisaties pas écht succesvol zijn als de mensen die er werken gelukkig zijn en zich mogen ontwikkelen. Geef ze vertrouwen, eigenaarschap en ontwikkelingsmogelijkheden, en ze tillen zichzelf én de organisatie naar een next-level. Met energie, enthousiasme en plezier. Zodat de weg vrij is voor succes en productiviteit. Benut jij de volledige potentie van jouw medewerkers al?
Dit is dé training wanneer de mensen in je organisatie te maken hebben met...
Tijdgebrek
Taken komen niet af en je hebt een onrustig en onvoldaan gevoel
Onduidelijke prioriteiten
Moeite met prioriteren, grenzen stellen en ‘Nee’ zeggen
Te drukke agenda
Te veel werk, lange to-do lijsten en deadlines niet halen
Uitpuilende inbox
Overvolle inbox, verdwenen e-mails en steeds gestoord worden
Ad-hoc klusjes & onderbrekingen
Steeds afgeleid raken door intterupties en uitstelgedrag
Of gewoon preventief!
Om jouw collega’s handvatten voor effectief werken te geven
Dit is wat deze training oplevert in de praktijk:
MEER ENERGIE
Tijdens én na je werkdag
EFFECTIEVE PLANNING
Realistische doelen stellen en deadlines halen
MEER PRODUCTIVITEIT
Je werk af aan het einde van de dag
OVERZICHT
Prioriteiten stellen en grip op je werkzaamheden
FOCUS EN CONCENTRATIE
Weet wat je doet en wanneer
MINDER STRESS
Verlaag je idee van werkdruk en omgaan met perfectionisme
HELDER HOOFD
Grip op je werkzaamheden en weg met uitstelgedrag
MEER VOLDOENING
Elke dag naar huis met een lege inbox
GRENZEN AANGEVEN
Weten wanneer je ‘nee’ kunt zeggen
Voor wie?
Deze training is speciaal ontwikkeld voor teams en organisaties die medewerkers handvatten te geven om effectiever met tijd om te gaan. Het is voor werkgevers die willen excelleren door hun medewerkers ontwikkelingskansen te bieden. Met als doel om het beste uit zichzelf te halen en voldoening te creëren voor, tijdens en aan het einde van de werkdag. Wat leidt tot productieve werknemers en bijdraagt aan meer werkgeluk.
Hoe we het doen:
STAP
01
Kennismaken
Je bent vast benieuwd wie ik ben, en ik ook naar jou! We leren elkaar kennen, bespreken je wensen, de situatie en de mogelijkheden voor add-ons.
STAP
02
Data vastleggen
Jij bepaalt het moment: de dag en de plaats
STAP
03
Trainingsdag
We beginnen! De onderwerpen zijn:
- Energiemanagement
- Werk & privé in balans
- Persoonlijke missie: waarom doe je wat je doet?
- Prioriteiten stellen
- Effectief plannen
- Werken met to-dolijst
- Realistische doelen stellen & werken met deadlines
- Herkennen van tijdvreters
- Energiemanagement
- Prioriteiten stellen
- Bewust 'ja' zeggen, 'nee' zeggen en delegeren
- Effectief plannen
- Een overzichtelijke inbox
- Werken met to-dolijst
- Realistische doelen stellen & werken met deadlines
STAP
04
Kies een aanvullende module
Hier heb je de mogelijkheid om een extra trainingsdag toe te voegen. Kies een aanvullende module die bij jouw team of organisatie past. De opties vind je hieronder. Zo haal je het maximale uit de training!
STAP
05
Evaluatie, advies & blijven ontwikkelen
We bespreken de mooie resultaten die al zijn behaald en evalueren het traject. Ook bespreken we wat je kunt doen om deze boost vast te houden op lange termijn. Excellente borging is belangrijk voor succes en productiviteit binnen de organisatie!
Aanvullende modules
Maak je team, collega’s en organisatie nóg succesvoller: kies een aanvullende module en zorg voor een complete leerbeleving!
Persoonlijk Leiderschap
En nu écht in de regie. Niet alleen op werk, maar ook privé. Deze verdiepingsmodule geeft grip op wat je wilt bereiken en helpt bij het stellen van realistische doelen.
Deze module brengt mensen in de actie-modus en zet ze op voor succes.
Onderwerpen
- Kwaliteiten & valkuilen
- Drijfveren en overtuigingen
- Inzicht in eigen gedrag
- Impact maken
- Krachtig keuzes maken
- Toekomstvisie (werk én privé)
Effectief Communiceren
Herken je dat een boodschap niet over zoals iemand hem bedoelt, snap je collega’s écht niet of leidt dit soms zelfs tot conflicten?
Voorkom conflicten. Zet deze module in voor het scheppen van heldere verwachtingen en communiceren vanuit begrip.
Onderwerpen
- Actief en empathisch luisteren
- Lichaamstaal & stemgebruik
- Begrijpen & begrepen worden
- Effectief vragen stellen
- Communicatiepatronen
- Feedback geven & ontvangen
Excellent Vitaal
Stress kun je niet altijd voorkomen. Leer daarom niet alleen hoe je effectief werkt, maar ook hoe je effectief met (werk)stress omgaat. En blijf vitaal binnen én buiten je werk.
Grijp in en voorkom uitval. Deze module is ideaal om preventief in te zetten.
Onderwerpen
- Energievreters & energiebronnen
- Herkennen van stress
- Inzicht in je coping meganisme
- Belemmerende overtuigingen
- Krachtige helpende gedachten
- Fysiek & mentale gezondheid
Grenzen aangeven
Soms is het lastig ‘Nee’ te zeggen of aan te geven wat je écht vindt. Leer om vanuit goede intenties en met vertrouwen voor jezelf op te komen.
Deze module maakt mensen weerbaarder en geeft handvatten om sterker, bewuster en met vertrouwen te communiceren.
Onderwerpen
- Natuurlijke stressreactie
- Belemmerende overtuigingen
- Storende communicatiepatronen
- 'Nee' zeggen
- Gedragspatronen herkennen
- Heldere communicatie
Zo ervaren anderen het
Vraag nu training of coaching aan!
Vraag nu training of coaching aan!
Vraag nu training of coaching aan!
Mijn visie op samenwerken en trainen
Praktisch
Bewust worden, kennis opdoen, ervaren, oefenen en actie. De trainingen zijn praktisch, interactief en ook lachen is belangrijk. Plezier maakt je brein ontvankelijk én zorgt voor een snellere verwerking van informatie. Makkelijker en leuker dus!
Kennis & ervaring
Alle trainingen vragen in essentie om gedragsverandering. Al mijn trainingen zijn gebaseerd op wetenschappelijke literatuur in combinatie met met ervaringen uit de parktijk, mijn persoonlijke ervaringen en didactische vaardigheden. Die ik al deelde met veel mensen, ondernemers en bedrijven in verschillende sectoren.
Samenwerken
Ik werk graag écht samen zodat mijn expertise, tips en concrete handvatten bij jou passen en ingezet worden in de praktijk. Ook na de training denk ik mee, geef ik advies en kijken we samen waar kansen liggen voor jou, je team of de organisatie.
Persoonlijk
Training en coaching is een mensgericht beroep. Elk persoon, elke training en elke hulpvraag is anders. Naast bewezen adviezen deel ik ook eigen ervaringen. Door open te zijn over mijn eigen transformaties sluit ik aan bij de ander en geef ik informatie, tips en advies die past bij jouw situatie om optimaal succes te behalen.
- 2020 - The Powerful Workmode